就将弩箭刷到圆满了。
随着虚弱状态结束，陈不凡再次练习暴发秘术。
气沉丹田，双手抱圆，两秒之后，他每一块肌肉都增大了一倍。
只见他的身形更是壮了一大圈。
试了下力气，六千斤。
相比正常状态，力量足足提高了一倍。
虽然效果不错，但是陈不凡对练习进度并不满意。
【暴发秘术（熟练）】
“秘术的进度要慢许多，一晚上才进入熟练境界。”
“明天不能去打铁了，不然没时间练习。”
“好了，也该去睡觉了。”
第二天，陈不凡和白玫瑰打了招呼，没有去上工。
他继续在院子里练武。
他先练习了一遍暴发秘术。
进入虚弱状态后，拿出了基本秘籍，仔细地研读。
这几本秘籍，也是黑衣人那里缴获的。
当时没有细看，现在进入虚弱状态了，便拿出来仔细研读。
陈不凡练习地非常忘我，几乎忘记了时间。
直到白玫瑰喊他吃饭，他才发现已经中午了。
午饭很丰盛，又是一桌子满满。
吃完饭，陈不凡立马继续练习。
一晃天黑了，该吃晚饭了。
又一晃，夜深了。
他最后再一次练习暴发秘术。
不到半秒的时间，他就将这秘术施展出来了。
他的肌肉群已经增大了两倍。
从外形上看，感觉跟一个巨人一般庞大、壮实。
他先试了试力量，一万斤。
足足是正常状态下得三倍。
随后在试了一番速度。
半秒的时间，可以在院子中跑一个来回。
这院子长度可是有十几米长。
这速度是正常状态下的两倍有余。
【暴发秘术（圆满）】
陈不凡很开心，甚至放声狂笑。
第二天，他开始练习追风步。
追云步共有两种身法。
一种身法名叫追风，是短距离突进的身法。
速度快，但是消耗很大，适合偷袭、闪避。
第二种身法名叫追云，是长距离奔袭的身法。
速度慢一半，不过消耗小，适合赶路、逃跑、追击等。
练习追云步时，他没有待在小院中。
院子太小了，已经无法满足追云步所需了。
他来到户外，在空旷的野外练习。
前一天，他就已经看了不下十遍追云步秘籍，现在已经滚瓜烂熟了。
所以他不需要在看秘籍，直接就可以开始练习。
先练追风，只见他身形一闪，出现了二十米开外。
论速度，比断金腿前突步法快一些。
不过现在只是入门阶段，当练至圆满之时，速度还会提高许多。
他没有停歇，继续发动追风。
连续不断的练习，他的速度也越来越快。
若是在高空俯瞰，便会发现，一个小点在来回穿梭。
速度太快，只能看到连续多个虚影。
陈不凡似乎没有停歇的意思，一直练一直练。
之所以他可以如此疯狂地训练，完全不用歇息；
全靠他脏腑如龙，持
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