来辅助，为了见识见识大神的极限，他二话不说就上手拆起了杠铃片，一分钟后，他看向王若微和程晨：
“两位美女，可以了，你们各坐一边，让我们的小帅哥试一下。”
王若微走到杠铃一边，坐之前习惯性地用手摸了摸，白嫩的手指瞬间变黑了。
她看了看脏兮兮的手指，又看了看脏兮兮的杠铃片，再看看自己粉粉净净的瑜伽裤，有些嫌弃地说道：
“太脏了啊，张教，你帮忙找两块干净的毛巾来垫一下呗。”
“不用麻烦了，我们可以站上去呀。”
程晨心中激荡，直接站在杠铃片上势必不稳，她就可以借机扶着小帅哥的肩膀了，他的力气那么大，肩膀肯定特别坚实，特别有安全感吧。
王若微点点头：“这样也行。”
于是两个美女走到电子秤上称了一下体重，果然几乎一样。
王若微身高一六七，体重121斤。程晨身高一七零，体重119.5斤。
确定体重差不多后，二女分别半蹲半站在了杠铃杆两边，充当起了杠铃片的作用。
叶凡二话不说就走到杠铃中间，伸手抓住杠铃。
“若薇姐，这个是程晨姐是吧？”
“小哥哥，你直接叫我名字程晨就好了。”
“嗯，程晨，若薇姐，你们两个抓稳了，我要开始了啊。”
程晨闻言心中一喜，她伸出纤纤玉手，没有直接拽叶凡的衣服，而是紧紧地抓住他的肩膀。
硬，很硬。
入手的感觉很硬，像是一块石头，或者说是一块钢铁。
“这个小帅哥果然有着钢铁一般的身躯，不知道他全身是不是都这么硬朗。”
程晨心中激荡万分，她想到了某些方面，不禁脸上飘起一朵红霞，又羞又怕，又很是向往。
话说另外一边，跑步男走出了健身房，才想到自己的水壶忘记拿了，他便又折返回来拿自己的水壶，正巧看到了二女站在了杠铃之上。
他心中大吃一惊，妈的，这是什么怪物，两百四十公斤还不够？还要加上两个美女的体重？
那不得有三百四十多公斤了？
不可能，绝对不可能！
他不相信那个平平无奇，看着和自己差不多身材的男人可以拉起这么重。
于是他又向着叶凡等人走了过去，来到玩哑铃的瘦弱青年身边，不经意地说道：
“你觉得这兄弟可以拉起这三百多公斤吗？”
“三百？何止三百啊大哥，现在光杠铃杆子和杠铃片就有二百七十公斤，两个美女加起来一百二十公斤，这都快四百公斤了。”
对于健身冲大重量而言，2.5公斤都是一个大槛，但现在叶凡一百三四十的体重冲这么大的重量，瘦弱青年一开口就直接省略了十公斤的分量。
“四百公斤，你在说笑吗？”
跑步男大吃一惊，他定眼朝杠铃上看去，发现果然有二百七十公斤的重量，而不是
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